LA TEOTERAPIA FRENTE A LAS PREOCUPACIONES, DUDAS Y TEMORES

El mundo de hoy está lleno de desafíos y alta competitividad, ante ello podemos sentirnos por debajo de las exigencias requeridas por nuestros padres, en la escuela, universidad o lugar de trabajo. Como consecuencia estamos expuestos a experimentar preocupaciones sobre nuestro desempeño; dudas al tomar decisiones, temor a enfrentar las demandas de vida.

Las preocupaciones son inherentes al ser humano, pero cuando se convierten en tema constante en las actividades diarias se bloquea nuestra participación en proyectos familiares y por consiguiente proyectos sociales de mayor trascendencia.

 Consecuencias 

- Nos refugiamos en actividades poco productivas

- Evadimos los desafíos

- Tenemos constante temor a equivocarnos

- Tomamos demasiado tiempo para decidir aún asuntos pequeños

- Vivimos angustiados por el futuro

Cómo afrontar la preocupación, las dudas y los temores

Cuando nos encontramos agobiados bajo el peso de nuestros temores, es necesario darnos la oportunidad de entregar nuestras cargas y descansar. Para ello se requiere renovar la mente y dejar atrás los esquemas mentales adquiridos, quizá durante muchos años.

Renovar la mente implica sacar los pensamientos de derrota, miedo y cambiarlos por pensamientos de victoria, generando la seguridad de un buen desempeño en la vida.

“En aquel tiempo, respondiendo Jesús, dijo: …Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar”

Cuando hemos perdido las ilusiones o nos sentimos cansados de luchar y derrotados, es tiempo de atender a este llamado y probar la veracidad de estas milenarias palabras; las cuales también han producido milenarios y sobrenaturales resultados.

LA TEOTERAPIA FRENTE A LA CULPA

En general la culpa tiene que ver con la responsabilidad o causa de un hecho. En psicología la culpa consiste en una acción u omisión que genera un sentimiento de responsabilidad por los daños causados. 

Los seres humanos tenemos incidencia en los hechos que suceden a nuestro alrededor, y así mismo, los diferentes acontecimientos influyen en nuestros comportamientos.

De una u otra forma se generan responsabilidades por nuestras decisiones, por la repercusión de éstas en nuestro futuro y en el de los demás.

Siendo así, no podemos vivir sin experimentar este sentimiento, y muchas veces, no somos los directos culpables.

Consecuencias de la culpa

Ante cada situación que vivimos afloran los sentimientos de culpa y sus consecuencias, sólo citaremos algunas:

• Autodestrucción, porque destruyéndonos, creemos que estamos pagando la culpa

• Constantes señalamientos a los demás, para evitar que fijen los ojos en nuestras acciones

• Sobreprotección a los demás, porque nos sentimos responsables de los otros

• Hacer lo que otros quieren, si no lo hacemos quedamos con un terrible sentimiento de culpa

Cómo opera la Teoterapia en los sentimientos de culpa

Lo más reconfortante para quien tiene una deuda es experimentar que está libre de ella. Así mismo, sucede con el peso que alguien carga sobre sus espaldas, cuando éste es quitado de sus hombros.

Este alivio sólo puede producirse por el misterioso poder del perdón, del cual escribiremos más ampliamente en otra oportunidad: “Y perdónanos nuestras deudas, como también nosotros perdonamos a nuestros deudores”

Un mundo lleno de perdón, es un mundo sin culpas que pagar a los humanos, y por tanto, sin cobrar por nosotros.

LA TEOTERAPIA FRENTE A NUESTROS CONFLICTOS

La inadecuación

Como consecuencia de experimentar sentimientos de inferioridad e inseguridad aparece la inadecuación; la cual consiste en sentir que en ciertos ambientes o en ningún lugar estamos a gusto, percibimos que estorbamos o molestamos a los demás, por lo cual decidimos aislarnos.

Las personas que experimentan la inadecuación por lo general son solitarias, no saben cómo actuar aún en ambientes que no representan peligro para su autoestima, porque siempre temen ser rechazadas.

Cómo superar la inadecuación

Encontrar el verdadero valor y sentido a nuestra vida, nos llevará a experimentar que en lugar de estorbar, se hace necesaria nuestra participación, aún en pequeñas actividades familiares o de la comunidad a la que pertenecemos.

Cuando valoramos nuestra existencia, entonces entendemos el significativo y gran compromiso, que tenemos en la transformación de entornos hostiles y difíciles de manejar.

La Teoterapia nos plantea que lo mejor para superar este sentimiento, es encausar nuestra vida hacia el sentido que debe tener cada ser humano: amar y servir,  manifestando a través de ello, la esencia de nuestro Creador y de su hijo, Jesús.

Experimentar el amor de Dios imprime seguridad, confianza para actuar; y es el requisito para servir; si no amamos el servicio se convierte en una manera de hacernos visibles ante la sociedad, incluso, ser galardonados por ella. 

Experimentar equilibrio a través de nuestra relación con Dios, es lo que nos permite ayudar, es decir servir, pero partiendo del amor, del verdadero, el divino.

Encontrando este sentido de vida, jamás estorbaremos, seremos deseados, porque en lugar de problemas, buscamos respuestas a la problemática personal y luego a la del mundo circundante.